Борьба с выпадением волос должна начинаться с определения первопричины. Одна из причин выпадения волос — неправильное питание, приводящее к нехватке витаминов и минералов, которые необходимы для нормального роста волоса. Волосяные фолликулы ослабевают, происходит недополучение необходимых питательных веществ, и фолликулы погибают раньше положенного срока. Недостаток витаминов (С, В5, В6, РР) и микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор) очень плохо сказывается на состоянии корней волос. Недостаток в организме питательных веществ ведет к выпадению волос, а также плохое усвоение витаминов и минералов из-за курения или приема некоторых медикаментов. Воздействие на кожу головы низких и высоких температур также ухудшает кровообращение. Рост волос тесно связан с гормональным статусом, а тот, в свою очередь, зависит от эмоционального состояния. Поэтому выпадение волос может быть вызвано со  стрессом. Как со всем этим бороться? Предлагаем вашему вниманию несколько полезных советов. Читать далее »